Yeni beynəlxalq bir araşdırma 50 yaşdan yuxarı insanlarda qarın piylənməsinin (artıq qarın yağı) və əzələ itkisinin kom

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, bu yanaşma xroniki iltihabi xəstəliklərin qarşısının alınması üçün yeni imka

Fermentləşdirilmiş kefir və qida liflərinin (pəhriz lifi) birləşməsi orqanizmdəki iltihab səviyyəsini omeqa-3 yağ turşu

Sarıkök, darçın, zəncəfil və bir neçə ədviyyatdan hazırlanan bitki çayı parazitləri öldürməyə, bədəni toksinlərdən və ş

Yay mövsümündə ən sevilən qidalardan biri də qarpızdır. Qarpızın özü də, tumları da sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır.